2020.11.1 10kmペース走。50分切りは当たり前に出せるように・・・。

皆さん、走ってますか？モズスケです。

11月に入りましたねぇ( ´∀｀)ランニングにも気合が入りますわぁ！

ということで、早速本日の練習、10kmペース走、目標4分55秒で走ってきましたわ。

結果がこれよろし

後半は相変わらずバテてしまいましたが、10km50分切りは当たり前に出来るようになってきましたわ。