ランニング中級者がヒガシヘニシヘ猛ダッシュです

37歳の男が、中級者の視点からマラソンの素晴らしさと効果をお伝えします。マラソン歴は約2年。毎週2回程しか走らない、ほんのりランナーです。

2020-02-09から1日間の記事一覧

レース前のペース走

皆さん走ってますか?モズスケです。 来週は、浜松シティマラソンに出走するため、本日はレースペースで10km走してきました。最高目標の1時間45分を目指すため、キロ5分00秒ペースで挑みます。 今回のシューズはアディゼロジャパン5( ^ω^ )今日走ってみて、…