皆さん、走ってますか？モズスケです。 新型コロナウイルスが猛威をふるっている今日この頃。病気に負けないように、せっせと走り込む私は、スピードを求めて400m× 10本インターバル走に挑んできましたわ。 目的は、持久力を上げるのではなくスピードを磨く…