2021-02-03 2021.2.3 6kmビルドアップ走。2月はあっという間に終わるぞっと。 ランニング練習 皆さん、走ってますか?モズスケです。 2月に入り立春を迎えましたが、まだまだ寒い日が続きますねぇ:;(∩´﹏`∩);: 本日は、少し疲れが残っている感じがしたので、距離を短めでビルドアップな感じで走ってきましたわ。 結果がこれよろし 最高速度がエライことになっとりますわε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘ 強風で走りづらかったですが、程々の疲労感でフィニッシュ。 自身の体調を考えながら走ることも大事ですね。