皆さん、明けましておめでとうございます。新年も走ってますか？モズスケです。 本日で正月休みも終わり・・・ 明日から、仕事始め・・・ ・・・( ´Д`)y・・・orz ということで、本日は400mインバル10本やりましたわ。正月でぶったるんだ心身に喝を入れるた…

皆さん、大晦日で走ってますか？モズスケです。 今年も色々なことがあり、コロナウイルスに振りまわされた一年でした。皆さんも私も、我慢の1年だったと思いますが、そんな中でもランニングや家族と過ごせる時間があることに幸せを感じます(*･ω･)ﾉ というこ…

皆さん、走ってますか？モズスケです。 いやぁ、ふくらはぎが痛いすわ(＞人＜;)前回のランニングから、ふくらはぎが張っている感じがしていて、休養が必要かなと考えていたんですが、アディゼロジャパン5（日本5）をどうしても試してみたくて、走ってしまい…

皆さん、あけましておめでとうございます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ走ってますか？モズスケです。 いやぁ、正月満喫しすぎて、完全に身体が重いですわ・・・。今月はリレーマラソンに参加する予定なのに、このままではマズいです。 仲間から喝を入れられる前に、今年初のランニ…

皆さん、走ってますか？モズスケです。 新戦力投入しましたわ♪(´ε｀ ) えっ、なにかって？ 新しいランニングシューズ、アディゼロジャパン4ですよ！ ・・・今更かよの、アディゼロジャパン4ですね。 いやぁ、お恥ずかしい・・・。世間では、ナイキの厚底シュ…

皆さん、走ってますか？モズスケです。 今日は日曜日( ・∇・)前回の10km50分切に気を良くして、今回は5分/1kmペース走で浜松市のランニングメッカである佐鳴湖を2周（約12km）走ろうかと考えていましたが、ランニング中にトイレに行きたくなってしまい中途半…

皆さん、走ってますか？明けましておめでとうございます(｡-人-｡)モズスケです。 いやぁ、年末年始は親戚のご挨拶で全く走らず、食っちゃ寝してましたら1キロ体重増加しました。 いやぁ、寒くなってランニングが嫌になったわけじゃないですよ(；^ω^) 2月に浜…