ゴートゥーキャンペーンよりもゴートゥーランニング

皆さん、走ってますか？モズスケです。

やっと晴れ間が続くようになった今日この頃。いざ、外出じゃいと思ったらコロナがまた流行しそうな感じで、夏休みをどう過ごせば良いのか思い悩みます。子どもがいると、ずっと家には篭もれないんすよね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

さて、本日は最近ハマっているインターバル走1600m×3本、繋ぎは400m jogをやってきましたわ。

結果がこれよろし

最近、雨を言い訳に走っていなかったためタイムが伸びてないですね(＞人＜;)こいつは、イカンぜよ・・・

来週の4連休で気合を入れ直しますわ！