ヤベェ、コロナ太りしてるわ！？体重増量にて減量に努めます。

皆さん、走ってますか？モズスケです。

題名にあげましたが、体重が増量しました・・・。今年2月のハーフマラソン参加時は59kgでしたが、現在60.5kg・・・。たった1.5kgの増量なので見た目は変わらないですが、走りには間違いなく影響を及ぼします。

な、なぜに！？太ったんやろう(・Д・)？

コロナの影響で、活動量が落ち、さらにお菓子を沢山食べたせいか？とにかく本日より減量宣言出しときますわ。とりあえず、食後のお菓子は禁止じゃい！！

ということで、本日は王道のポイント練習、インターバル走1km×5本。繋ぎは400m jog。を実施しました。

本日、曇天ニテ向風強シ。サレド、脂肪ヲ燃ヤスタメ、粉骨砕身走ルナリ！

結果がこれよろし

う〜ん、前回よりもタイムが悪いすね。向風が強かったと言い訳しときましょうか・・・

インターバル走はタイムを揃えた方が良いと思うのですが、なかなか上手くいかないもんすね。今回は、4分20秒を目安に挑みましたが、3本目のタイムを見て心が折れ、4本目で心臓が「ご主人様、もう無理です」と罵声を浴びせてきたため、静かにゴングを鳴らしましたわ。

ちょいと、本気を出さんといかんとですな・・・