ランニング中級者がヒガシヘニシヘ猛ダッシュです

37歳の男が、中級者の視点からマラソンの素晴らしさと効果をお伝えします。マラソン歴は約2年。毎週2回程しか走らない、ほんのりランナーです。

2020-06-01から1日間の記事一覧

梅雨入りか?小雨の中でインターバル走

皆さん、走ってますか?モズスケです。 私、本日は仕事が休みであり、小雨が降っておりますがインターバル走を行なってきましたわ。6月に入ったからですかねぇ?昨日から曇天模様が続きますね。 今回のインターバル走は1km×3本で繋ぎは400m walkです。目標タ…