皆さん、走ってますか？モズスケです。 いよいよ、梅雨明けですかねぇ( ´∀｀)今年の梅雨は長くてツラかったわ・・・。 さて、本日は強度高めのjog3kmと200m全力走×6本を実施しましたわ。梅雨時で休みが雨で走れず、ここ最近週1しか練習出来ず、体が鈍っとり…