ランニング中級者がヒガシヘニシヘ猛ダッシュです

37歳の男が、中級者の視点からマラソンの素晴らしさと効果をお伝えします。マラソン歴は約2年。毎週2回程しか走らない、ほんのりランナーです。

2020-10-04から1日間の記事一覧

2020.10.4 インターバル走1000m×5本 

皆さん、走ってますか?モズスケです。 いやぁ、ずるっとブログ更新をサボり、あっという間に10月じゃあーりませんか( ´Д`)y━・~~ 最近、仕事がクソ忙しいのと、プライベートも良い意味で忙しいので、ランニングがおサボリ気味でしたわぁ。今後は、継続できる…