ランニング中級者がヒガシヘニシヘ猛ダッシュです

37歳の男が、中級者の視点からマラソンの素晴らしさと効果をお伝えします。マラソン歴は約2年。毎週2回程しか走らない、ほんのりランナーです。

2020.12.20 ヤッソ800、4分00秒〜4分25秒ペースをこなす

皆さん、走ってますか?モズスケです。

 

今回は2回目のヤッソ800を実施しましたわ。10本走るのが大変ですが、レストタイムが長いのでなんとかこなせます。

 

結果がこれよろし

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レストタイムが長いのは良いんですが、寒くて体が冷めちまいますわ:;(∩´﹏`∩);:

 

シモヤケになりそうな1日でした・・・