2021-01-24 2021.1.24 雨上がりのSIT ランニング練習 皆さん、走ってますか?モズスケです。 今週の土日は雨でして、なかなか走ることができず、本日束の間の雨上がりにSITを実施。 結果がこれよろし 1週間ぶりのランニングでしたが、足が良く動いていましたわ。最近、筋トレを再開した成果でしょうかね。しかし、心肺は落ちてた感有り・・・ 雨の日は眠くなりますね*1..zzzZZ *1: _ _