ランニング中級者がヒガシヘニシヘ猛ダッシュです

37歳の男が、中級者の視点からマラソンの素晴らしさと効果をお伝えします。マラソン歴は約2年。毎週2回程しか走らない、ほんのりランナーです。

2020-07-02から1日間の記事一覧

梅雨の晴れ間に1600mインターバル走

皆さん、走ってますか?モズスケです。 雨、雨、雨ですねぇ…昨日、一昨日と東海地方は大雨で付近が冠水するんじゃないかとビビりましたわ。そんでもって、本日は快晴!! 休日が雨続きで走れず、本日約2週間ぶりのランニングということで体がダルンダルンで…