皆さん、走ってますか?モズスケです。 本日は、長女の図工の授業で使う紅葉(落ち葉)を拾いに、森林公園に連れ行けということで練習は早めに終えることにd( ̄  ̄) というとで、相変わらずのTTのような、4分25秒ペース走と400mインターバル3本を実施。 結果…
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