2020.10.22 TT3km
皆さん、走ってますか?mozusukeです。
だいぶ寒くなってきましたね。毎年衣替えが上手に出来ない私は、この時期になると簡単に風邪をひきやす・・・。
微妙に日差しが、まだ暑いんすよねぇ。゚(゚´Д`゚)゚。
さて、本日は時間があまりないため、3kmTTを実施。夏を怠惰に過ごした身体でどれくらい走れるのか試しましたわ。
結果がこれよろし
退化はしていないが、進化もしていない・・・。
去年より月間走行距離が少ないのですが、意外とタイムが落ちていないのは、インターバル走のおかげですかねぇ。
話変わって、来年の浜松シティマラソンが中止とのこと(;ω;)正月太りに拍車がかかりそうです。。。