ランニング中級者がヒガシヘニシヘ猛ダッシュです

37歳の男が、中級者の視点からマラソンの素晴らしさと効果をお伝えします。マラソン歴は約2年。毎週2回程しか走らない、ほんのりランナーです。

2020-10-12から1日間の記事一覧

2020.10.12 ペース走 残暑で汗だく撃沈。

皆さん、走ってますか?モズスケです。 本日は、ペース走10km、目標タイム5分フラットを目指して走ってきましたわ。 結果はタイトル通り、暑くてスタミナ切れで4km付近で撃沈。。。台風14号のせいですかねぇ。急にまた暑くなりましたね。衣替えが大変だよ。 …