本日炎天下にて撃沈。熱中症には気をつけなはれや！

皆さん、走ってますか？モズスケです。

いやぁ、急に暑くなりましたね。マスク着用で外に出ると、酸欠になりそうですわ。

本日は、1kmアップ後に、インターバル走400m×10本をやるつもりだったのですが、あまりの暑さに4本走りギブアップ・・・。

結果がこれよろし

もうね、朝7時過ぎたらグングン温度が上がって、汗がダクダクで、なんというか、ムッ無理すわ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

もっと、早い時間にスタートしなくてはいかんすね。