今年も出るぞ、第16回浜松シティマラソン‼︎
皆さん、走ってますか?モズスケです。
今日は、祝日で仕事が休みでしたが、朝から雷雨で7時まで惰眠を貪ることに。。。午後は一転して晴れ間が広がり、10kmペース走に挑んできましたよ。
そうそう、題名に述べましたが、今年も浜松シティマラソンに申し込みをしましたよψ(`∇´)ψ
初ハーフマラソンであった、この大会は思い入れが強いですわ。前回は上出来の2時間切りを達成をしたので、今年はどんな目標で走るか考え中です。人間、目標があると生活が楽しくなりますよね。(仕事の日朝は起きれないのに、ランニングの日は起きれる・・・。)
仕事のことはほっといて(ほっとくな。。。)10kmペース走の結果をドン
なるべく、ペースを5分フラット〜5分10秒になるよう意識して走りました。ハーフ1時間50分を意識したペースですね。
浜松シティマラソンまで、残り約4ヶ月・・・今後の練習は、ペース走とインターバル走の2択で頑張ろうと思います。
今回のペース走・・・(^_-)残り1kmは力尽きた感がありましたね。持久力が無いことを自覚しました。