ランニング中級者がヒガシヘニシヘ猛ダッシュです

37歳の男が、中級者の視点からマラソンの素晴らしさと効果をお伝えします。マラソン歴は約2年。毎週2回程しか走らない、ほんのりランナーです。

2020-01-19から1日間の記事一覧

1週間ぶりのランニング、気合入れての10kmペース走!

皆さん、走ってますか?モズスケです。 いやぁ、新年早々に仕事が忙しくて嫌になりますわぁ(´・Д・)」忙しすぎてズルッとハゲそうじゃなかった、ランニングが出来ず_:(´ཀ`」 ∠):本日は久しぶりの練習ですわ。 来週はリレーマラソンがあるので、生温い走りは見…