ランニング中級者がヒガシヘニシヘ猛ダッシュです

37歳の男が、中級者の視点からマラソンの素晴らしさと効果をお伝えします。マラソン歴は約2年。毎週2回程しか走らない、ほんのりランナーです。

2018-12-24から1日間の記事一覧

クリスマスイブもランニング

皆さん、クリスマスイブも走ってますか?モズスケです。 年末で忙しく、なかなか走れていませんが昨日今日と休みであったため、2日合わせて約21㎞を走りました。 クリスマスから正月とウマイものいっぱい食べますからねぇ…走ってカロリー消費しないとね。…