2020.11.29 ペース走4分25秒。なにがなんでも3km走り切る！

皆さん、走ってますか？モズスケです。

今月最後のランニング、先月よりも1.5倍の走行距離で約80kmを走ることが出来て満足ですわ。ふと、過去の月間走行距離を確認してみると、一番走った月で約90km…。週2日ランニングのほのぼのランナーはこんなもんですわ(´･Д･)」

来月は、100km目指してみようかしら・・・

ということで、本日はスピード強化で、ペース走4分25秒を実施。今まで、2kmで撃沈していたため、どんなにタレても3kmは走り切ることを目標にやりましたわ。

結果がこれよろし

見事なタレっぷりですな！

まぁ、今まで2kmで諦めてしまっていたので、走りきったことを褒めてあげたいです(￣∇￣)