ランニング中級者がヒガシヘニシヘ猛ダッシュです

36歳の男が、中級者の視点からマラソンの素晴らしさと効果をお伝えします。マラソン歴は約1年。毎週2回程しか走らない、ほんのりランナーです。

ジョギング10㎞

皆さん、走ってますか?モズスケです。あっという間に三連休が終わってしまいますね。仕事行きたくねぇ…

 

昨日は家族サービスでお疲れ気味だったので、今朝はジョギング10㎞してきました。鼻呼吸のみで走る状態なので、景色を見る余裕もあります。


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私のランニングコースの一つ、佐鳴湖公園です。地元ランナーも多く走っており、モチベーションが上がりますわ。

 


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段々寒くなってきました。そろそろ、手袋がほしいです。ですが、スポーツ用品はどんなものでも高いんすよね( ´Д`)=3

 

暫くは、軍手で代用するかな…