ランニング中級者がヒガシヘニシヘ猛ダッシュです

37歳の男が、中級者の視点からマラソンの素晴らしさと効果をお伝えします。マラソン歴は約2年。毎週2回程しか走らない、ほんのりランナーです。

2020-04-21から1日間の記事一覧

インターバル走、海風に身を任せて・・・。

皆さん、走ってますか?モズスケです。 本日もコロナウイルスに気をつけながら走ってきましたよ。 最近では、市民ランナーに対してもコロナの影響が出ているらしく、マスク着用無しでハァハァ息を吐いていることが、非常識であるとのことです。 う〜ん・・・…