ランニング中級者がヒガシヘニシヘ猛ダッシュです

37歳の男が、中級者の視点からマラソンの素晴らしさと効果をお伝えします。マラソン歴は約2年。毎週2回程しか走らない、ほんのりランナーです。

2020-02-11から1日間の記事一覧

レース前に刺激を入れようぜ

皆さん走ってますか?モズスケです。 本日は、建国記念日で仕事はお休み。月曜日に仕事して直ぐに休みがなんとも嬉しい感じですわ( ^ω^ ) さてさて、今週日曜日は浜松シティマラソンがあり、今日が最後の練習になるため刺激を入れるために、6kmペース走を実…