皆さん、走ってますか?モズスケです。 今日は休日でしたが、次女の七五三写真の撮影で朝が忙しかったので、インターバル走をしてきました。 2回目のインターバル走では、5分ペースで10本こなしましたが、ほんのり余力が残っていたので、今回はペースを上げ…
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