ランニング中級者がヒガシヘニシヘ猛ダッシュです

37歳の男が、中級者の視点からマラソンの素晴らしさと効果をお伝えします。マラソン歴は約2年。毎週2回程しか走らない、ほんのりランナーです。

2019-01-06から1日間の記事一覧

あけおめ2019年初ランニング!

皆さん、走ってますか?明けましておめでとうございます(。-人-。)モズスケです。 いやぁ、年末年始は親戚のご挨拶で全く走らず、食っちゃ寝してましたら1キロ体重増加しました。 いやぁ、寒くなってランニングが嫌になったわけじゃないですよ(;^ω^) 2月に浜…