ランニング中級者がヒガシヘニシヘ猛ダッシュです

37歳の男が、中級者の視点からマラソンの素晴らしさと効果をお伝えします。マラソン歴は約2年。毎週2回程しか走らない、ほんのりランナーです。

2018-10-28から1日間の記事一覧

初めて15㎞走ってみた。改めてフルマラソン走るって大変だわと感じる。

皆さん走ってますか!モズスケです(*゚∀゚)ゞ 私、今日は距離の挑戦で初15㎞を走ってきました。途中でバテないようにゆっくりですがね。 距離が伸びると、コースを考えるのが大変ですわ。私、自販機やトイレが無いと不安なんですよね。だから、コンビニの近く…